网Jasper星培戒烟宣言：告别烟瘾，拥抱健活

大家好，我是烟评网站的编辑顾衡。作为一名理科出身的测评编辑，我对烟草有着严谨的态度。今天，我要和大家分享的是网Jasper星培的戒烟宣言。Jasper星培，这位在上拥有众多粉丝的网，近期因为住院而决定戒烟。作为一名关注健活的编辑，我深知戒烟的重要，希望通过Jasper星培的故事，让更多人意识到戒烟的必要。

星培正式宣告，这辈子再也不烟了！网路人「Jasper星培」常在脸书上分享影片，累积大票死忠粉丝，他近期因为开刀住院，经常需要在医院陪伴家人，也因此萌生戒烟的想法，并在16晚间PO出一段影片宣告，“我真的要戒烟了！”

「Jasper星培」16晚间分享一段影片，正式宣告戒烟。影片中，他坦言自己从19岁开始烟，约10年时间，虽然这一、两年来，嘴巴上一直说要戒烟，「但是每次很累的时候，或是很晚还在剪片的时候，还是会忍不住偷个一两根。」

「烟真的可以提神吗？」星培表示，其实烟没有办法达到提神效果，「虽然说尼古丁是一种烈的，它会短暂的你的大脑和中枢神经，让你产生一种提神的错觉，但其实烟完之后，你还是很累。」他也透露，就算这么久的烟，始终觉得烟很臭，「就算10年，我还真的没有办法喜欢上这个味道。」

星培坦言烟其实无法提神。（来源Jasper星培脸书）

一开始，星培只是因为「觉得很帅」而烟，一直到后来，渐渐地变成了一种习惯，「只要无聊或是很累的时候，就会想要烟。」累积了整整10年的烟瘾，他如今真的决定要戒掉，「我真的要戒烟了，刚刚那一根，是我的最后一根烟，这辈子再也不烟了。」

为何突然决定戒烟？星培透露，最近因为开刀住院的关系，自己必须时间待在医院照顾，「真的很累，所以我有时候晚上会偷偷跑到外面去烟，理所当然的，会被一些粉丝看到，其中一位他…38岁，他肺癌第4期。」该名粉丝知道他烟后，非常强烈地要求他戒烟。

星培坦言，原本以他的个，是不会因为别人劝他戒烟就戒烟的，但因为不想给自己的家人增添麻烦，这次才会下定决心要戒，「真的在医院待过一阵子后，你会发现一件事情就是，身体不只是你自己的，当你真的因为生病而倒下的时候，最累的，是你的家人。」

▲星培为了家人而决定要戒烟。（源自Jasper星培脸书）

星培也呼吁众多粉丝们跟他一起戒烟，影片公开后，在短短3小时的时间内，就引超过20万人观看，同时也引来大票网友留言响应，「真的！哪天自己生病了，躺在病床上，最累会是家人，所以我也不想要麻烦家人」、「健康得来不易呀」，在网路上掀起一阵热烈讨论。

感谢大家的阅读，我是烟评网站的编辑顾衡。Jasper星培的戒烟宣言给我们带来了深刻的启示，让我们一起关注健康，远离烟草的危害。如果您有任何关于戒烟的问题，欢迎在评论区留言，我会尽力为您解答。