早起者戒烟成功率更高:研究揭示时间规律与烟瘾的关系
大家好,我是烟评网站的测评编辑顾衡。作为一名理科出身的编辑,我对数据有着极高的度。今天,我要和大家分享一则关于戒烟的新研究。这项研究指出,早起者戒烟的成功率比熬夜者高出27%。作为一名期关注烟草行业的编辑,我深知烟瘾对人体的危害。我希望帮助更多的烟民找到戒烟的,重拾健活。 美国“趣味科学网”最新报道,美国《成瘾》杂志刊登的芬兰一项新研究表明,爱熬夜的“夜猫子”比爱早起的“百灵鸟”更容易对烟上瘾,而且难以戒除烟瘾。研究者指出,“夜猫子”应改变其生活习惯,学着早起,这有助于其成功戒除烟瘾。