ω-3脂肪酸助力戒烟，鱼油补充剂或成新选择

大家好，我是烟评网站的测评编辑顾衡。作为一名理科出身的编辑，我对戒烟的研究总是着严谨的态度。今天，我要和大家分享一个关于戒烟的新发现：ω-3脂肪酸，这种从鱼油中提炼的食品补充剂，竟然可以帮助烟者烟瘾。根据研究，每天服用ω-3脂肪酸胶囊，一个月后，烟者的卷烟消耗量可以11%。这无疑为戒烟者提供了一个新的选择。接下来，我将深入解析这一研究，为大家揭示ω-3脂肪酸在戒烟过程中的作用。

    研究人员称，从鱼油中提炼的食品补充剂ω-3脂肪酸可以帮助烟者戒除烟瘾。

    每天使用ω-3脂肪酸胶囊，在一个月后可以帮尼古丁瘾君子11％的消耗。

    以色列上瘾专家莎朗·申卡尔博士说：“目前使用的物质和药物，帮助人们烟和戒烟都不是很有效，造成的不良影响也是不容易应付的。”

   “ω-3脂肪酸 - 一种廉价和容易的膳食补充剂，几乎没有副作用 - 可显著烟量。一个月后的卷烟消费11%”。

    其它研究表明，ω-3还可以帮助人们处理压力和抑郁。

    ω-3的损坏了神经细胞的结构和中断大脑中参与感知高兴和满意的区域的神经之间的通信。

    拉宾诺维茨·申卡尔（Rabinovitz Shenkar）博士说：“反过来，紧张和压力，与烟的有关。”

    “我们也知道，戒烟的人中，压力和紧张水平上升。”

    “尽管如此，直到现在，所有这些因素之间的连接并没有被研究。”

    该研究结果发表在《精神药理学》杂志上。

通过今天的分享，我们了解到ω-3脂肪酸在戒烟过程中的重要作用。作为烟评网站的编辑，我希望这篇文章能够为正在戒烟的朋友们提供一些帮助。戒烟是一个复杂的过程，需要综合多种。希望这篇文章能够为大家提供一些启示，让戒烟之路更加顺利。我是顾衡，我们下期再见！