三手烟的危害：你了解多少？

大家好，我是顾衡，一个在烟评领域耕耘了多年的编辑。烟评，这个看似平凡的职业，却让我对这个领域有了更深的理解和热爱。今天，我想和大家聊聊一个容易被忽视的话题——三手烟。作为一名理科出身的测评编辑，我总是喜欢用数据和事实说话。三手烟，这个词汇听起来陌生，却与我们每个人的生活息息相关。今天，我们就来揭开三手烟的神秘面纱，看看它到底有多可怕。它不仅会污染室内空气，还会对我们的健康造成潜在威胁，甚至可能影响到下一代的健康。让我们一起来这个隐藏在烟雾中的隐形杀手，揭开它的真实面目。

你知道三手烟到底有多可怕吗？

    中国烟网讯：烟有害健康，有很多人口口声声说自己爱孩子，但还整叼着烟。有的人可能不服，认为自己烟已经躲着点了。事实上，二手烟可能还能躲，但危害很大的三手烟却防不胜防。
     从去年开始，烟台一名3岁的小朋友反复咳嗽，呼困难等症状。由于迟迟没有找到病因，孩子拖成了哮喘。前不久，病因找到了！问题出现在爷爷身上，他是个老烟枪，虽然不当孩子面烟，却经常完烟就抱孩子！
    沈阳曾有一家人，烟特别凶，和女儿期处于二手烟，三手烟笼罩的环境下。之后，一家三口相继被查出患肺癌！
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    三手烟究竟是个什么鬼？估计很多家还闻所未闻。
     它简单地说就是烟味。如果房间里有人烟，我们一进去就会闻到烟味，连房间的各种东西都会有股烟味。再具体一点指的是烟后残留在烟者头发，皮肤，衣物上，以及周围环境中，墙壁，地毯，家具等表面，不可见但有毒的气体及颗粒物质烟残留物。这些有害物质包括250种化学物质，比如重金属，致癌物，放物质等。
    而且，它们停留的时间很，少则数天，数周，多则数月。这也是为什么我们一个房间（比如网吧，餐馆，KTY包间，出租车等），即便当时没有人烟，我们出来还是一身烟味。
    所以即便家里没有人烟，或没有人当着孩子面，孩子也会于三手烟的环境中。孩子到处爬爬，拿着家里东西玩耍时都有可能到附着在其表面的有害物质。
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    那么，三手烟到底有多可怕？
    大家千万别以为二手烟三手烟比直接烟危害轻。事实上，被烟者的有害物质仅占总物质的十分之一，其他全空气，附着在衣物，家具等固体上。而且，相比通风即可驱走的二手烟相比，三手烟对的残留颗粒很“顽固”，任风吹不走，水难洗掉。
    其实，早在2009年，美国劳斯伯克利国家实验室（Lawrence Berkeley National Laboratory）已经发表了关于“三手烟”的论文。论文中有很可怕“实验证实了有人过烟的房间，室内残留的物质会转变为致癌物质”。
    据2017年科学家安托万&8226;斯奈德斯关于三手烟对健康危害的一项实验表明，三手烟可危害小鼠免疫系统，并幼鼠体重减轻。研究人员认为这些危害同样适用于我们人类，特别是婴幼儿。
     由于婴幼儿的生理特，体重比低，比成年人呼更多的空气，从而会更多的污染物。同样水平的有毒物质，对婴幼儿造成的伤害更大，可使其易患支气管炎，肺炎等下呼道感染，易发哮喘，诱发厌食，中耳疾病，智力下降等。孩子期处于这种环境，甚至成年后患癌几率因此。
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    让大家很无力的是，目前并没有彻底或很好清除三手烟的。最好的办法当然就是戒烟，创造一个100%无烟环境。然而这太难了，让家人戒烟尚不容易，更别说制止那些公德心在公众场所大肆烟且毫无羞的人了。
     但三手烟对宝宝伤害确实存在而且非常严重，所以大家有必要掌握一些三手烟留存的小窍门，多少能起到点作用：
    1. 家人实在戒不掉烟，劝其在室外烟，回家后立即洗澡，刷牙，换衣服才可以接近宝宝。
    2. 如果有人在家里或车内烟，应及时更换，清洗被污染过的衣物，家具，地毯，沙发罩等，把残留物质对宝宝的伤害降至最低。
    3. 如果带宝宝外出，尽量选择“禁止烟”的餐厅，室内休闲场所等。
    达呼吁我国各地都能出台相关法规，规定所有室内场所全面禁烟，并坚决执行下去。也希望烟民们最好尽早烟瘾，实在不行也请素质烟！

希望大家能对三手烟有更深入的了解，为了自己和家人的健康，尽量避免三手烟的危害。烟评不仅仅是对烟草的品鉴，更是对生活品质的追求。我是顾衡，感谢大家的陪伴，我们下期再见，期待与大家共同探讨更多关于烟草的话题。