戒烟成功的关键在于前三个月

大家好，我是烟评网站的测评编辑顾衡。作为一名理科出身的编辑，我对烟这一话题有着深入的研究。今天，我要和大家分享的是一项关于戒烟的研究。德国吕贝克大学最新研究发现，戒烟的前三个月至关重要。在这段时间内，大脑需要大约三个月的时间来恢复正常的多巴胺水平，这对于戒烟的成功至关重要。我的任务就是用数据和事实来帮助大家了解戒烟的真相。

要想成功戒烟前3个月最为重要

    我要戒烟网讯：德国吕贝克大学最新研究发现，烟会大脑多巴胺水平异常，一旦戒烟，这种与上瘾有关的需要3个月才能恢复正常水平，要想成功戒烟，前3个月至关重要。
　　该大学研究员莱娜&8226;拉德马赫博士及其研究小组对期烟者进行研究，他们选取了30名烟者和15名不烟者，并对参试者大脑中负责成瘾与兴奋的多巴胺进行检测。
　　结果发现，在研究最初阶段，烟成瘾的脑中多巴胺的能力，比不烟者低15%~20%。3个月后，戒烟的人中，大脑的多巴胺水平开始恢复正常。研究人员指出，戒烟的前3个月最容易功亏一篑。这可能由于这段时间内的多巴胺造成的。等到大脑逐渐恢复多巴胺能力，戒烟才可能更具持久。研究也认为，多巴胺改变是烟者期尼古丁的结果。
　　拉德马赫博士表示，这项研究对告别烟瘾及成瘾治疗都具有重要意义，也为给戒烟人研发新的靶向药物创造更多可能。

感谢大家的阅读，我是顾衡。希望这篇文章能够帮助到正在戒烟的朋友们。记住，戒烟是一个艰难的过程，但只要坚持下去，你一定能够成功。