戒烟男士需警惕：或成戒烟障碍
大家好，我是烟评网站的编辑顾衡。作为一名理科出身的测评编辑，我对烟草行业有着深入的了解。在这个充满的行业中，我始终秉持着客观公正的态度，为读者提供最真实、最全面的烟草资讯。今天，我想和大家分享一篇关于戒烟的研究。据中山大学教育研究所教授邱文彬的研究显示，烟瘾君子在戒烟过程中，看可能会破功。这项研究揭示了戒烟过程中的一些心理障碍，比如焦虑、抑郁和情绪波动，这些都是戒烟的重要因素。让我们一起深入了解这些心理障碍，为正在戒烟的朋友们提供一些有益的建议。
想戒烟看会破功
我要戒烟网讯：据“中央社”报道，烟瘾君子想戒烟要注意了，看可是会破功。中山大学教育研究所教授邱文彬最新一篇研究显示，想成功戒烟或烟瘾，必须将目标专注在健康的远期效益以控制烟的实时冲动。
邱文彬，如果一旦被诱发出“求偶思维”，就容易出现更明显的“时间折扣”，倾向于屈从于眼前立即的，使得戒烟功亏一篑。
中山大学表示，邱文彬的这篇研究获国际著名期刊刊载，成为首位跃上该期刊的学者。中山大学指出，国际最大的学术出版社Elsevier也将此篇文章选为2015年1月份Research Newsletter健康篇的旗舰文章，《泰晤士报》，英国《每邮报》，《先锋报》等多家欧美国际媒体以专栏报导，美国Pacific Standards学会在其报导结尾，以“想烟瘾，就是不要想到或丢掉手边的”提醒不利戒烟的研究。
邱文彬是在去年和教授郑英耀以及高雄医院合作，以演化心理学观点，修改测量注意力的“叫色作业”(The Stoop Task)，检验是否想戒烟或烟的，看到后会激起求偶思维。
实验中，76名受试者被随机分派为两组，分别对高度或一般引力的照片评量其魅力，他们被告知这些照片要用于未来关于脸孔辨识的研究所用，以掩蔽研究的真正目的。
受试者事后被要求填答一份较为冗的问卷，他们被引导可以烟的房间填写。实验结束后，研究人员计算烟灰缸里的烟蒂，发现观看照片的那组受试者，有较高比例在填答问卷时都烟，而且这组的平均烟量也比观看一般照片组要多。
邱文彬研究这项实验结果，发现想要戒烟或烟的在观看有引力的照片后，会因高度时间折扣，牺牲健康的远期效应，戒烟的成功率。
感谢大家的阅读，希望这篇文章能对正在戒烟的朋友们有所帮助。在戒烟的道路上，我们不是孤军奋战。我是顾衡，我们下期再见，期待与大家共同探讨更多关于烟草的话题。
