气味助力戒烟，研究发现令人愉快的味道能减弱烟瘾

大家好，我是烟评网站的编辑顾衡。作为一名理科出身的测评编辑，我对烟草的研究总是以数据为依据，力求客观冷静。今天，我要和大家分享一项有趣的研究：气味对于戒烟的影响。根据匹兹堡大学的研究，超过200名烟者在闻到不同气味后，他们的烟冲动有所减弱。这项研究为我们提供了一个新的视角，或许在戒烟的道路上，我们真的可以通过一些令人愉快的味道来帮助我们度过烟瘾上升的那一刻。

仍有大量烟民烟。他们中的大多数人说很想戒烟，但这肯定不是一件容易的事。

根据匹兹堡大学的一位研究人员，他发现戒烟的关键可能与你最喜欢的气味有关。

这项研究的进行：

超过200名烟者被要求闻到几种气味，然后将它们列为令人愉快的、烟草味或中味。

接下来，点燃一支烟而不烟。

在等待10秒后，参与者被要求以1到100的比例来评价他们烟的冲动。

然后，他们会在几分钟内再次闻到其中一种气味。

研究人员发现，当被试闻到一种令人愉快的气味时，尤其是当那些气味与愉快的记忆有关时，烟的就会减弱。

研究人员迈克尔·塞耶特说，这些记忆可能有助于分散人们烟的，使他们能够时间地戒烟。

塞耶特说：“我认为人们确实会自然而然地放弃他们的烟，但关键是要让他们度过烟瘾上升的那一刻。”

他并不认为这是戒烟的唯一工具，但他相信手边有着令人愉快气味的项链或纪念品可以帮助人们控制烟的冲动。

感谢大家的阅读，我是烟评网站的编辑顾衡。希望这篇文章能够给大家带来一些启示，也许在未来的戒烟路上，我们不再只是依意志力，而是可以借助一些小，比如令人愉快的气味，来帮助我们更好地戒烟。祝大家戒烟成功，健活每一天！