33岁因熬夜烟突发心梗，戒烟早睡重拾健康

大家好，我是烟评网站的测评编辑顾衡。作为一名理科出身的编辑，我始终秉持着冷静客观的态度，用数据说话。今天，我要和大家分享一个令人警醒的故事。株洲一位年仅33岁的，因为熬夜烟，突发急心肌梗死，幸亏及时救治才捡回一条命。这让我深感，并不意味着健康无忧，不良生活习惯可能成为心梗的。接下来，我将详细讲述这位患者的经历，希望大家能从中取教训，健康。

心肌梗死并不是老年人的专利，现在越来越化了。这不，株洲就有一位的33岁患者就突发急心肌梗死，送到医院紧急手术才救回一命。今下午，时刻新闻记者在株洲恺德心血管病医院心血管科住院病房内采访了33岁的刘明（应当事人要求，采用化名）。

刘明自称喜欢烟，晚上还经常熬夜，要么边烟边看电视，要么上网到很晚，饮食上则喜吃肉食，高脂肪类的食物。“完全想不到，我还那么。”刘明说，不过回想起来，发病前确实有过一些预兆，两年前，他发现自己偶尔会有胸闷、劳累的状况，当时没有引起，觉得挺一下就过去了，也没有去医院检查。

1月21晚上11时，刘明突然胸口疼痛，于是去了醴陵的湘东医院做了CT检查。在被确诊为心肌梗死后，他被送到了株洲恺德心血管病医院做了微创手术。医生为他开通血管，血栓，植入支架，现在恢复不错。刘明说这次很险才救回了一条命，自己出院后第一件事就是戒烟，早睡早起。

株洲恺德心血管病医院心血管科陈主任介绍说，心梗多发于60-70岁的老年人体，现在人患病率却高达10%-20%，这和现代人的生活有极大关系。陈主任总结说，过度烟、过度喝酒、经常熬夜、工作压力大、久坐不动、高脂饮食等都是心梗发病的高危因素。他说，人患病必定会有前兆，突然有胸痛，或者稍微运动后有胸闷，这时就要引起。一旦发现有预兆，就应该立即到医院检查，否则耽误治疗时间可能引发心力衰竭、休克等重症，甚至猝死。

在常生活中，养成健康的生活习惯对人预防心梗很重要。对此，陈主任建议，常需注意健康饮食，少吃高脂肪多油腻食物，避免大量饮酒，多喝水，少烟；养成健康的生活习惯，避免久坐，加强身体锻炼，预防血糖、血脂发生紊乱，从而预防心脑血管疾病发生；作息规律，不要觉得就经常熬夜、晚睡，要保证睡眠；定期体检，尤其是有“三高”的人，有冠心病家族史的人以及60岁以上的老年人，应该定时体检，及时排查隐患，做到早预防早治疗。

通过这个故事，我们再次提醒大家，健康的生活习惯至关重要。烟、熬夜这些看似无害的习惯，实际上可能隐藏着巨大的健康风险。感谢大家的阅读，我是顾衡，希望这篇文章能给大家带来启示，让我们一起关注健康，远离心梗的威胁。