青少年戒烟攻略：十二种助你戒烟成功

大家好，我是烟评网站的编辑顾衡。作为一名理科出身的测评编辑，我深知烟对青年健康的危害。今天，我想和大家分享一些青少年戒烟的。在我多年的编辑生涯中，我过许多戒烟成功的案例，这些都是经过实践检验的。下面，我将详细介绍这十二种戒烟法，希望能帮助到那些正在戒烟的青少年朋友们。

青少年之戒烟法

    烟对青年十分有害，应尽早戒烟。戒烟很多，下面十二种戒烟法，可供少年烟者试一试

    (1)特意在一二天内超量烟（每天两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有烟时戒烟。

    (2)想象自己在烟，同时想象令人作呕的事情（比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等）。

    (3)将戒烟的原因写在纸上，经常阅读；如能可能，尽量补充新内容。

    (4)将想购买的物品写下来，按其价格计算可购买香烟的包数。逐将用来购买香烟的钱储存在“聚宝盆”内。每过一个月，清点一次钱数。

    (5)同朋友打“赌”，保证戒烟。当然这要用自己的烟钱作为 “赌注”。

    (6)不整条买烟。

感谢大家的阅读，希望这十二种戒烟法能对正在戒烟的青少年朋友们有所帮助。如果大家还有其他戒烟方面的问题，欢迎在评论区留言，我会尽力为大家解答。烟评网站，致力于为大家提供最权威、最实用的香烟资讯，祝大家戒烟成功，健活！