戒烟或致垃圾食品摄入，体重上升风险加剧

大家好，我是烟评网站的编辑顾衡。作为一名理科出身的测评编辑，我深知数据的重要。今天，我们要聊一聊一项关于戒烟的新研究。研究表明，戒烟后，人们可能会对垃圾食品的摄入，从而体重。这项研究由穆斯塔法·阿尔阿布西博士，发表在《药物与酒精依赖》杂志上。作为期关注烟草行业的编辑，我深知戒烟对健康的重要，但同时也关注到戒烟过程中可能遇到的新挑战。

放下烟，拿起一份点心。明尼苏达大学的一项新研究发现戒烟会不良饮食，有可能体重。

新的研究发现，系统（opioid system）——负责成瘾和食欲调节的大脑功能——可能尼古丁戒断的前烟者更喜欢脂肪、含糖的食物来填补空白。

这项研究由穆斯塔法·阿尔阿布西（MuSu Al&39;AbSi）博士，他是德卢斯明尼苏达大学医学院家庭医学和生物行为健康系的一名持执照的心理学家和教授，他在《药物与酒精依赖》杂志上发表了他的研究结果。

“我们研究了急尼古丁戒断是否会垃圾食品的摄入——高盐、高脂肪、高糖——以及系统的减压受体是如何参与的，”阿尔阿布西在大学的新闻稿中说。“在治疗过程中缓解这些挑战将有助于患者戒烟，同时了解他们的饮食习惯，并鼓励做出更健康的决定。”

该研究分析了一组年龄在19至75岁之间的烟和非烟参与者。所有受试者被要求停止使用尼古丁24小时，并接受安慰剂或50毫克纳曲酮（一种常用于治疗药物成瘾问题的药物）。

在暂时戒烟前后的两个疗程结束时，参与者被提供了各种各样的零食，这些零食在高能量密度和低能量密度以及咸、甜和脂肪方面有所不同。

研究发现，那些正在经历尼古丁戒断的人消耗了更多的卡路里。服用纳曲酮的人不太可能选择高热量的食物。

阿尔阿布西说：“这项研究的发现可能与使用食物有关，尤其是那些高热量的食物，以应对人们在戒烟过程中感受到的负面影响和痛苦。”。“临床前和临床研究的结果支持这一点，并证明压力会高脂肪和高糖食物的倾向。”

阿尔阿布西认为，戒烟后体重或害怕体重可能是一些烟者复发的一个因素。

阿尔阿布西说：“这些发现扩展了早期的研究，这些研究表明烟对食欲的影响，并有助于确定一个重要的生物学环节，即大脑系统，在尼古丁戒断期间对渴求的影响。”。“对体重的恐惧是考虑戒烟的烟者的主要担忧。消除这些障碍的关键是更好地了解高热量食物的因素。”

感谢大家的阅读，我是烟评网站的编辑顾衡。希望大家能够更加了解戒烟过程中的饮食的重要。戒烟不易，但健康的生活同样重要。让我们共同努力，追求更健康的生活。