是否应该用金钱激励戒烟?
作为一名在烟评领域深耕多年的测评编辑顾衡,我深知烟对健康的危害。今天,我想和大家探讨一个有趣的话题:是否应该用金钱激励人们戒烟?我们都知道,烟不仅危害个人健康,还给社会带来巨大的经济负担。在西方发达国家,这种激励已经了实践,而在中国,我们似乎还在犹豫不决。接下来,我将结合一项澳大利亚的研究,为大家分析这一议题。
我们都知道烟是一种坏习惯。它癌症,给我们的健康系统带来压力,影响经济生产力。
那么我们应该付钱给人们戒烟吗?
中国在这方面似乎总落后于西方发达国家,是因为烟草的利润吗?不管如何,我们看看澳大利亚塔斯马尼亚大学的一项研究试验情况,该研究迄今为止取得了巨大的成功:一半的参与者在三个月的计划中戒烟了。
戒烟励
在塔斯马尼亚东海岸城镇比切诺、斯旺西和三里亚布纳,无烟社区计划已经覆盖了当地的药房,由塔斯马尼亚资助。
对于试验的第一个月,参与者每星期一张50美元的不烟优惠券,然后为他们的第二个无烟月再一张50美元的优惠券,如果到了第三个月还是如此,那最后还可一张优惠券。
300美元戒掉了他们的烟习惯。
参与者需要定期进行一氧化碳呼气测试,以证明他们没有烟。在试验开始时,他们还测试了呼,以确保他们实际上是一个上瘾的烟者。
该项目不仅向人们提供现金,还提供了当地企业的凭证。
32岁的参与者艾丽丝在六周内没有烟,也没有回头。
“我现在正试图说服其他人也去做。”
社区主导项目给了烟者机会
塔斯马尼亚大学的研究员梅·弗兰德森博士说,通过为当地企业使用代金券,并通过在当地药房运行该项目,社区积极参与戒烟过程。
她说:“我们认为这是该项目成功的主要部分之一,就是社区拥有和推广。”
“钱又回了社区,试图戒烟的人和社区之间有一种归属感和社会契约感。”
它会削减两种——戒烟者在你身后了社会的支持,但他们也更负责任。
短期的励在戒烟时很有效
大多数烟者想戒烟,人们知道戒烟带来的健康益处。
这并不容易。平均来说,烟者在戒烟前会有8到14次戒烟。
迈·弗兰德森(Mai Frandsen)博士说,鼓励人们抛弃烟习惯是通过给予人们即时的、有形的励来实现的。
弗兰德森博士说:“给某人一个正面的励,虽然规模较小,但是对从事某种行为的励要快得多,这确实是有效的。”
“这就是胡萝卜。”
弗兰德森博士说,对于那些认为我们不应该付钱让人们戒烟的批评者来说,这是一个更便宜的选择。
“我们知道,由于人们烟的健康和经济后果,每年要花费大约315亿美元的纳税人资金。”
感谢大家的阅读,希望通过我的分享,大家能对戒烟激励这一话题有更深入的理解。作为一名烟评编辑,我始终认为,健康才是最重要的。让我们共同努力,为创造一个更健康的烟环境贡献一份力量。