戒烟初期至关重要：多巴胺恢复需三个月

大家好，我是烟评网站的测评编辑顾衡。作为一名理科出身的编辑，我对香烟的研究总是以数据和事实为依据。今天，我想和大家分享一项来自德国吕贝克大学的研究，它揭示了戒烟过程中一个关键时期——戒烟头三个月的重要。研究发现，戒烟后大脑多巴胺水平需要大约三个月的时间才能恢复正常，这个时期对于戒烟成功与否至关重要。

德国吕贝克大学最新研究发现，烟会大脑多巴胺水平异常，一旦戒烟，这种与上瘾有关的需要3个月才能恢复正常水平，要想成功戒烟，前3个月至关重要。

该大学研究员莱娜·拉德马赫博士及其研究小组对期烟者进行研究，他们选取了30名烟者和15名不烟者，并对参试者大脑中负责成瘾与兴奋的多巴胺进行检测。

结果发现，在研究最初阶段，烟成瘾的脑中多巴胺的能力，比不烟者低15%~20%。3个月后，戒烟的人中，大脑的多巴胺水平开始恢复正常。研究人员指出，戒烟的前3个月最容易功亏一篑。这可能由于这段时间内的多巴胺造成的。等到大脑逐渐恢复多巴胺能力，戒烟才可能更具持久。研究也认为，多巴胺改变是烟者期尼古丁的结果。

拉德马赫博士表示，这项研究对告别烟瘾及成瘾治疗都具有重要意义，也为给戒烟人研发新的靶向药物创造更多可能

感谢大家的阅读，希望这篇文章能帮助到正在戒烟的朋友们。我是顾衡，我们下次再见，继续探讨更多关于香烟的知识。