新研究揭示：戒烟25年后肺癌风险依然存在

大家好，我是烟评网站的编辑顾衡。作为一名理科出身的测评编辑，我对数据有着近乎苛刻的要求。今天，我想和大家分享一则关于戒烟的重要研究。根据田纳西范德堡大学医学中心的研究，即使戒烟25年后，肺癌的风险依然比非烟者高出三倍。这无疑提醒我们，戒烟的重要不容忽视，即使是那些已经戒烟多年的人，也不能掉以轻心。

烟每天杀死1300个美国人，3300个中国人，所以戒烟对你的健康毫无疑问是有益的，但这却不是一个简单的壮举，只有15~20%的尝试戒烟者能成功，根据最近的报道。

田纳西范德堡大学医学中心的研究人员研究了将近9000名参与者，至少随访了25年。在此期间，他们发现了284个肺癌，其中93%发生在烟者中，他们每天至少一包香烟21年或更多年。

这项研究于本月发表在《国家癌症研究所》杂志上，好消息是戒烟后五年，肺癌与目前烟者相比下降了39%。坏消息是，即使戒烟后25年，烟者的风险比没有烟的人高出三倍。

“虽然戒烟的重要不能被夸大，但以前的重度烟者需要认识到肺癌的风险在他们完最后一支烟后几十年仍在升高，强调了肺癌筛查的重要，”资深教授，范德比尔特医学博士Matthew Freiberg教授说。

目前的联邦指南允许保险覆盖当前和以前的烟者的肺癌筛查，他们排除那些没有烟15年以上的人。研究中40%的肺癌发生在15年后，这表明当前的筛查指南可能需要。

事实上，每一根香烟都会损害DNA，不仅在肺部，而且在身体的其他几个部位，16种不同类型的癌症与烟有关。

如果你烟，现在是戒烟的好时机。戒烟后肺癌风险相对较低，与烟相比，下降了新的患癌动力。

感谢大家的阅读，我是顾衡。希望大家能够更加戒烟的重要，保护自己的健康。记得，无论何时戒烟都不晚，让我们一起努力，共创健活。