烟风险：中年中风隐患不容忽视

大家好，我是烟评网站的编辑顾衡。作为一名理科出身的测评编辑，我对烟草行业有着深入的研究和冷静客观的分析。今天，我想和大家聊聊一个不容忽视的话题——烟与中风的关系。根据我所掌握的数据，烟是中风的一个重要风险因素，尤其是对于中年烟民来说，烟不仅了中风的风险，甚至可能提前十年让中风找上门。接下来，我将从科学的角度为大家揭示烟与中风之间的联系。

脑中风是指因脑血管阻塞或破裂引起的脑部缺血和现象，具有极高的死亡率和致残率，是老年体中高发的一项疾病，只能预防，极难。可是中年烟民朋友们，你们知道吗？烟会中风风险，烟越多，中风概率越大，甚至会提前中风时间十年！

烟会中风

烟草中含有许多种有毒物质，香烟点燃后会产生的一氧化碳、烟碱、焦油、氨等有害气体。其中一氧化碳可以让影响动脉内的肌球白收缩，使脂白沉积在血管壁，血凝块的形成，进而诱发动脉硬化。而的尼古丁还会素释放，引发血管或收缩，血管壁受损。这些有害物质动脉硬化和血管壁受损，容易形成脑血栓，进而发生中风。

烟越多，中风概率越大

英国路透社的一项研究发现，50岁以下的烟者比同龄不烟者更容易患中风现在的烟者与不烟者相比，患有中风的概率为88%。每烟少于11根的轻度烟民患有中风的概率为46%。每两包烟、甚至大于两包烟的重度烟民患中风的概率了4倍多。这也就是说，烟越多，患中风的概率就越大。有调查还表明，烟者中风发作危险比非烟者早10年。烟民朋友们，你们的可能不是烟，而是生命！

被动烟中风概率80%

除了烟，二手烟对人体的危害也不容忽视。被动烟会使人患中风的几率大大，经常被动烟者的中风概率会80%。而往往是被动烟的受害者，她们被动烟后中风的概率大大高于1.5倍。所以烟民朋友们不要再以为烟只是自己的事情了，让身边的家人、朋友二手烟会直接危害他们的健康。

预防中风，戒烟先行！

专家指出，虽然烟越少越能中风风险，但是戒烟才是最根本的解决。国外一项研究已经证实，烟是脑中风的独立危险因素。我国每七例中风患者就有一例与烟相关。戒烟是预防中风的重要措施之一，只有戒烟，才能真正中风危险。即使是烟龄很大的烟民朋友们，无论何时戒烟，也都能中风危险。越早戒烟，越早中风危险。

科学戒烟必不可少

烟草成瘾即尼古丁成瘾，是国际卫生组织公认的一项疾病，需要用科学的戒烟，才能达到最好的戒烟效果。在戒烟前，烟民朋友应充分了解自身情况。可根据上方的《烟草依赖程度评分表》，对自己的烟瘾水平进行一个评估。0-3分为轻度烟草依赖，4-6分为中度烟草依赖，7分以上为重度依赖。超过4分的烟民朋友们，已经为中重度烟草依赖患者。对于这类烟民朋友，“戒”成功率极低，仅为3%，建议去正规医院的戒烟门诊，物治疗的来帮助烟草依赖，戒断反应，痛苦，用科学的尽早戒烟。

希望大家能够更加烟对健康的危害，尤其是对于中年的烟民朋友们来说，戒烟是预防中风的重要措施。烟民朋友们，为了自己的健康，也为了家人的幸福，尽早戒烟吧。我是顾衡，我们下期再见！