烟与疾病：为何烟者易患肺癌和心血管疾病？
大家好，我是顾衡，一个在烟评领域耕耘多年的测评编辑。在我的职业生涯中，我见证了无数关于烟与健康的讨论。今天，我想和大家分享一些关于烟与肺癌、心血管疾病之间关系的见解。根据我所了解的数据，烟是西方国家中可预防的疾病和死亡的主要原因，每年有超过440,000人因烟过早死亡。作为一名理科出身的编辑，我始终坚信数据的力量，在接下来的文章中，我将用客观的数据和事实来揭示烟与疾病之间的联系。
烟是西方国家中可预防的疾病和死亡的主要原因。一半的期烟者会过早地死于与烟有关的条件，如肺癌、慢阻塞肺疾病和心脏疾病。烟时间越，烟越多，这些疾病的风险会越大。在香烟烟雾中，超过3500个化合物已被确定，其中许多会伤害正常组织。
烟源毒素
主烟气 - 当你一口香烟烟雾，从你的嘴被至肺 - 包含几十个已知会癌症的化学物质。在这些物质中，烟草特有的亚硝胺和多环芳烃已被确定为对人特别危险。香烟烟雾每次中，都包含一定剂量的尼古丁，以及万亿组织的自由基损伤。许多这些化合物通过肺你的血液，而其它物质可以留在你的肺部几个月。
血管损伤
根据在2004年“美国大学的心血管病”杂志，科学家并不完全了解烟与血管损伤和心脏疾病之间的所有关系。但很显然，烟会血管收缩，从而血压升高，对血管壁产生机械应力。从香烟烟雾中的自由基对你的血管产生炎症，烟升高胆固醇、甘油三酯和低密度脂白水平。
这些因素促进了动脉粥样硬化的，其特点是胆固醇斑块沿着你的动脉沉积。作为这一过程的继续，整个身体的动脉增逐渐变窄，越来越肿，更容易出现突然梗阻所致的凝血。烟是心脏发作、中风、动脉瘤和其它危及生命的血管疾病的主要危险因素。
肺癌
根据发表在2010年1月号的“癌症细胞”上的研究，在烟草烟雾中的化学物质损伤肺部细胞，这触发了强烈的炎症反应。在试图控制因烟引起的正在进行的组织损伤时，在肺部的“损害控制”细胞开始比正常情况更加迅速。最终，这些细胞可能发生癌变。
并不是所有的烟者都得肺癌。您的易患癌症在很大程度上是由你的基因构成决定，并且至少5种遗传变异已经确定，可烟者和非烟者患肺癌的风险。发表在2012年11月的“人类分子遗传学”的分析显示遗传易感的人烟更可能得比比不烟的人患肺癌，在美国近90％的肺癌病例是烟者。
观点
尽管积极的反烟运动让烟人数，但烟草使用比任何其它原因仍占可预防的死亡之首。在21世纪的最初5年，1/5的美国成年人烟，每年造成超过440,000人过早死亡及1900亿医疗保健费用和生产力损失。肺癌和心脏疾病是烟者死亡和残疾的重要原因，但慢支气管炎、肺气肿和非肺癌疾病也带来了额外的影响。戒烟是你可以改变的最有益的生活。
感谢大家的阅读，我是顾衡，希望这篇文章能让大家对烟与疾病的关系有更深入的了解。在这里，我想提醒大家，烟的危害不容忽视，为了自己的健康，请务必戒烟。
