戒烟后体重，是真是假？

大家好，我是烟评网站的测评编辑顾衡。作为一名理科出身的编辑，我总是追求用数据和事实说话。今天，我们要探讨一个关于戒烟后体重的问题。根据我们收集到的信息，很多戒烟者在戒烟后体重都有所，比如严的先生，戒烟四个月就胖了5斤。那么，戒烟真的会发胖吗？接下来，我们将通过数据和专家观点来解答这个问题。

戒烟是否真的会发胖？

    中国戒烟讯：昨09:40，严来电：我先生戒烟四个多月，胖了5斤，我问了周围几个戒烟的人，也都说胖了，这个问题我想不通了，戒烟怎么会胖的？我老公有糖病，本来114斤，现在119斤，身高1米71。烟将近40年，最多一天一包，后来三天两包，最后一包烟两天。我以前劝他不要，他就不耐烦：不我报告要写不出来了！结果年初他开始犯咽喉炎，每天早上咳咳咳，就狠下心戒了，四个月来一根都没过。老公65岁，还
    在上班，坐办公室的。因为我们有股份，所以不存在退不退休的问题。
    戒烟真的会发胖吗？快报曾采访过中国控烟协会常务，杭州市第一人民医院心内科主任王宁夫。
    王主任说：“香烟中的尼古丁有抑制食欲作用，但主要是抑制胃肠道的正常功能，对人体是不利的。从医院戒烟门诊的跟踪数据看，由于戒烟引起的肥胖其实并不多。目前为止，戒烟发胖在医学上也没有实证数据可以支持。如果戒烟后发现食欲变好了，也是体质增强的原因。而食欲也是跟戒烟前比较而言的，增幅在正常范围内，不等于会肥胖。如果对饮食加以严格的管理和控制，包括加强运动锻炼，完全不必有戒烟会发胖的顾虑。”

感谢大家的阅读，我是烟评网站的顾衡。希望大家对戒烟后体重的问题有了更深入的了解。戒烟是一个健康的选择，但同时也需要注意饮食和运动，以避免不必要的体重。如果您还有其他关于戒烟的问题，欢迎在评论区留言讨论。