青少年偶尔烟或改写大脑发育轨迹

大家好，我是烟评网站的测评编辑顾衡。作为一名理科出身的编辑，我对于烟对健康的影响有着深入的研究。今天，我要和大家分享一篇关于青少年烟对大脑影响的研究。这项研究表明，即使是偶尔烟，也可能对青少年大脑的发育产生显著影响。作为一名编辑，我深知烟的危害，希望让更多的人了解到烟对大脑的潜在影响，从而更加珍惜自己的健康。

研究人员发现，即使偶尔烟也足以影响发育中大脑的体积和连通。

经过几十年的教育规划和广告宣传，美国的经常烟和销售已经下降到50年来的最低水平。医生和家们现在正争着应对另一个健康危机，这个危机在当地突然出现：青少年中电子香烟（或蒸汽烟）的迅速增。

这种尼古丁电子传送装置最初作为一种有希望的工具引入市场，帮助已经烟民戒烟。由于联邦法规、可提供的诱人口味以及人们认为这些设备比普通香烟危害小的看法，美国青少年使用量激增，令人担忧。美国五分之一的高中生和二十分之一的中学生目前使用电子烟。

人喷云吐雾

在过去的几年里，人中的电子烟使用量猛增。

美国卫生部杰罗姆·亚当斯（Jerome Adams）宣布，电子烟在人中是一种行病，强调含有尼古丁的电子烟喷雾剂会尼古丁和其他药物上瘾的风险，并影响大脑发育，从而诱绪紊乱和冲动控制。现在，由佛蒙特大学的巴德·查拉尼（Bader Chaarani）博士并发表在《生物精神病学：认知神经科学和神经影像学》杂志上的一项新研究发现，与从不烟的同龄人相比，只几支烟的青少年的大脑区域更小，联系也更少。这可能意味着青少年烟者的大脑发育和功能会有所不同，这可能会影响成年后的决策和自我控制。

就像普通香烟一样，电子香烟含有尼古丁，一种神经活化学物质和一种主要目标是大脑的上瘾成分。尼古丁通过烟碱乙酰胆碱受体（nachrs）作用于大脑中的受体，促进一种叫做多巴胺的神经递质的释放。多巴胺是一种让人感觉良好的化学物质，能在我们的大脑中引发愉悦的反应。当与烟有关时，它在尼古丁上瘾中起着基础作用。

青春期是一个脆弱的发育期，在这一时期，尼古丁的可以从根本上改变大脑的接线。

与青少年相比，成年人尼古丁的风险较低。这是因为我们的大脑在我们生命的前三十年中不断。在这个成熟期，大脑回路正在被重构，特别是那些涉及赏功能（多巴胺）和认知功能（乙酰胆碱）的回路。青春期是一个脆弱的发育期，在这一时期，尼古丁的可以从根本上改变大脑的连接，使人更容易受到未来成瘾的影响。

以前的研究表明，青少年烟者的神经活动，尼古丁依赖症状比低，而且在青少年时期开始烟的人比在青少年时期开始烟的人更容易尼古丁依赖症。

迄今为止，在观察烟对大脑容量、连通和功能影响的研究中，有一个很大的空白是，这类研究主要是针对成年烟者而非青少年烟者进行的。大多数人还关注常和重度烟者，但忽略了偶尔烟者，这与青春期常见的实验行为有关。

查拉尼博士和他们的研究小组的最新研究通过观察青少年烟者的大脑，最终解决了这些问题。他们发现，仅仅几口烟就可能改变青少年大脑的发育。

研究小组招募了600多名14岁的青少年，根据他们一生中过多少次烟，计算出每个参与者的烟得分。参与者从从未烟的人到烟超过40次的人。

即使烟几次，也与灰质体积和神经元连通显著相关。

研究人员还使用功能磁共振成像（fm）观察了每个参与者的大脑。这些图像被用来估计与突触发生的神经元体相对应的大脑灰质体积和白质连通，这意味着通过携带电信号连接神经元和大脑区域的“电话线”。

有趣的是，查拉尼博士和他们的研究小组发现，即使烟几次，也与灰质的和神经元的连通显著相关。

青少年烟越多，腹内侧前额叶皮质（vmpfc）的灰质体积越大，大脑胼胝体的连通。科学家们之前已经将vmpfc体积的变化与励的以及焦虑症风险的联系起来。

连通的可能表明尼古丁会轴突损伤，这意味着尼古丁可能会改变大脑区域之间的通讯。这些大脑连接的改变也被报道在物质成瘾和酒精依赖的个体中。虽然这项研究只显示了低剂量烟与大脑改变之间的联系，而不是因果关系，但在许多关于成年烟者大脑的研究中，这些类型的后果一直被报道。

尽管这项研究集中在食香烟的青少年身上，但科学家已经证明，这种风险适用于食行的juul品牌电子香烟的青少年，因为这两种提供的尼古丁量相似。

研究人员仍在努力了解尼古丁对烟者大脑的影响，尤其是现在人中电子烟的使用迅速。这项新的研究可能在教育运动中起到关键作用，并管理机构、家和教师在预防这种新的上瘾方面发挥积极作用。

感谢大家的阅读，我是烟评网站的顾衡。希望能够引起大家对青少年烟问题的关注。让我们共同努力，为青少年的健康成创造一个良好的环境。