清晨烟风险高：一项调查揭示惊人数据
大家好，我是顾衡，作为一名有着多年食品检测实验室经验的测评编辑，我对健康数据有着极高的度。今天，我要和大家分享的是一项关于烟时间与癌症风险关系的调查。据我所知，烟已经成为全球范围内癌症的主要原因之一，而早晨烟更是其中的高风险行为。这项调查揭示了惊人的数据，让我们一起来了解一下吧。
早晨烟更易患上癌症
中国烟网讯：早晨起来还是睡眼惺忪之时就下意识地去烟，一阵云吐雾才能彻底让自己清醒对一些老烟枪而言，这已经成了生活常态。殊不知，这一天中的第一支烟很可能就是“点亮”健康灯的罪魁祸首。据英国广播公司近报道，那些早晨一起来就点上一支烟的人，比在之后时间烟的人更易患上癌症。
美国《癌症》杂志前刊文探讨了烟时间与罹患癌症几率之间的关系。科学家在1850名烟者中展开了一项调查，其中1055名患有头颈部癌症。调查显示，在起床后半小时内烟的人要比过一小时再烟的人多59%出现肿瘤的风险。虽然目前研究还尚无法清楚解释两者之间的具体关系，但首席研究员乔舒亚&8226;马斯喀指出，这些烟者身体里尼古丁和其他烟草毒素的含量更高，相较其他烟者也更加依赖烟草。
美国宾夕法尼亚州立大学医学院的科学家们，通过对4776名患有肺癌的烟者和2835名未患癌症的烟者的调查也发现，与那些起床后不着急烟的人相比，习惯在起床后30分钟内烟的人患上癌症的几率要高79%。调查人员对一内烟数量等相关影响因素进行控制，结果都证明这种第一支烟的危险效应确实存在。://
烟有害健康，烟草点燃后会散发40多种已知致癌物质，烟者比不烟者患癌风险要高7至11倍。世界卫生组织2011年的全球烟草行报告中显示，每年烟草使用会近600万人死亡并造成数千亿美元的经济损失。到了2030年，死亡人数还将扩大到每年800万。
数字总是触目惊心的，然而对于广大烟民而言，媒体的宣传，的限令和世卫的警告，可能仍旧比不上间的一支烟来得更有现实感。禁烟之所以屡禁不止，戒烟之所以屡戒不成，除了烟民仍对烟草的严重危害意识淡薄，依赖强之外，有效引导与预防工作的，也拖住了烟草控制的脚步。如何在社会中树立健康的生活，使未烟者不被“拉下水”；如何令烟者更多健康知识，尽早脱离“烟海”，是值得各国思考的问题。
对于烟民而言，戒烟的过程也许漫，但如果清晨的一支烟是以牺牲更多健康为代价的话，生活习惯，克制清晨的烟瘾绝对是一个明智的选择。
感谢大家的阅读，我是顾衡，希望这篇文章能让大家对烟的危害有更深刻的认识。让我们共同努力，为了自己和家人的健康，远离烟草的。
