冥想训练助力戒烟,两周内显著烟量
大家好,我是烟评网站的编辑顾衡。作为一名理科出身的测评编辑,我对烟这一公共卫生问题一直高度关注。今天,我要和大家分享一项关于冥想训练对戒烟效果的研究。这项研究显示,仅仅两周的冥想训练,就能有效烟量,这对于那些想要戒烟的人来说无疑是一个好消息。作为一名编辑,我深知数据的重要,我会用最客观、最冷静的,为大家呈现这项研究的全貌。 初步研究冥想训练对戒烟有效 每年有超过5百万的人由于烟死亡。寻找能有效,短期的对烟行为及进行预的措施迫在眉睫。 据Medscape医学新闻8月7消息