睡眠不足与心风险：研究揭示惊人真相
大家好，我是烟评网站的测评编辑顾衡。作为一名理科出身的编辑，我总是对那些能够用数据说话的研究情有独钟。今天，我要和大家分享一项关于睡眠与心风险的研究。这项研究由瑞典的科学家团队进行，他们通过对1463名的期观察，揭示了睡眠不足或过多与烟一样，对心脏健康有着极大的危害。作为编辑，我深知健康的重要，我希望让更多的人了解到睡眠对心脏健康的深远影响。 根据一项新的研究，睡得太多或太少几乎和烟一样对心脏有害。 先前的研究未能就睡眠不足是否患心的风险给出了明确的答案
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