醉雪茄现象揭秘：如何避免晕雪茄困扰

大家好，我是烟评网站的测评编辑顾衡。从业多年，我对各种烟草产品有着深入的了解。今天，我想和大家聊聊一个可能被忽视但实际很常见的问题——醉雪茄。你可能听说过醉酒，但醉雪茄又是什么呢？其实，它是指雪茄后出现的一系列不适症状，如头晕、乏力、心跳加快等。作为一名理科出身的编辑，我习惯用数据和事实说话，下面我将结合我的经验，为大家详细解析醉雪茄的成因以及如何有效避免这些症状。

听说过醉酒，但你听说过“醉雪茄”吗?雪茄后，整个人没力气，发晕，心跳加快，晚上睡觉难受，这可并没有“多了”那么简单了，对于雪茄初尝者而言，都可能会有过“醉雪茄”经历，那么你知道醉雪茄是什么，又该如何有效避免醉雪茄晕雪茄等症状呢？下面赶紧跟着香烟网小编一起来看看吧。

醉雪茄是什么？

事实上，作为烟草的一种，雪茄其实与普通香烟之间有着很大的区别。通常雪茄不会把烟到肺部，然而如果第一次雪茄时太快或太猛，就会尼古丁摄入过多，尤其是第一口肺部的雪茄，其所含的尼古丁和焦油量是普通香烟的几倍，非常容易头晕乏力和心跳加快出虚汗的症状。这就好比空腹喝了很多茶似的，会伴有恶心、呕的感觉。就连一些资深雪茄客也会偶尔遭遇“醉雪茄”。

那么，如何才能避免呢?

一、雪茄的时候避免

罗布图型

温斯顿·丘吉尔 家

因雪茄是由纯烟叶卷制，得太很容易引起头晕。以一支罗布图型的雪茄为例，差不多可以近一个小时。是每30秒种左右一口。这样，既能确保雪茄烟气在口停留一段时间以便完整地体会雪茄的味道，又能控制雪茄的节奏，使得雪茄的温度不会过高，不至于出现太辛辣的味道。

二、在通气良好的地方雪茄

雪茄是纯烟叶制品，环径又大，的时候会散发大量的烟气，烟气如果不能很好地排散，随着我们的自然呼，一定会有一部分我们的肺部。这时你会感到呼难受、窘迫的感觉。因此保证雪茄的时候能有效排散烟气极为重要，尤其是多人雪茄的时候。

三、切勿空腹雪茄

雪茄不过肺，但会进胃。这就是为什么会有“雪茄对胃，香烟对肺”的说法。雪茄时，随着我们口腔嚼动会有一部分烟到我们的胃里。如果这时空腹，胃很不容易被烟气，引起强烈的不适感。

四、大环径雪茄开小口

如果你是雪茄新手，又想尝试大尺寸的雪茄，那么在剪雪茄的时候就把口剪小一点，确保在雪茄时每一口的烟气不会太大。

五、初尝者最好不要雪茄

雪茄的时候最好有与之相配的饮品，可以是水、咖啡、威士忌、果汁等，以此保障口腔湿润，不让雪茄的烟气直接沁入。

六、每天雪茄的量不宜过多

虽然众所周知的丘吉尔、佛洛依德等大雪茄客每天的雪茄非常多，可是对于普通人来说，一天三支已经不少了，最好一天控制在一两支。

七、勿选择非常浓烈的雪茄

尚未完全适应雪茄时，切勿选择非常浓烈的雪茄。不论别人如何推荐，还是要坚持逐步进阶。比如大卫杜夫永恒经典之作，Signature 2000系列雪茄，浓度比较低(1.5/5)，中等规格，度适中，仅需25分钟的赏味时间，大卫杜夫全球最畅销的雪茄，每30秒就有一位爱好者享用，尽情享受咖啡、木材和奶油余味带来的纯粹。

最重要的一点，要了解自己的身体状况，感觉不适时就不要雪茄，否则容易伤身体。想要了解更多有关内容请点击：关于雪茄的8个小知识 让你更了解她

希望大家能够对醉雪茄有一个更清晰的认识，并在享受雪茄的避免不必要的困扰。如果你对雪茄还有其他疑问，欢迎在评论区留言，我会尽力为大家解答。我是顾衡，我们下期再见！