30岁前戒烟，肺癌风险90%：揭秘烟与健康的微妙关系

大家好，我是烟评网站的测评编辑顾衡。作为一名理科出身的编辑，我对数据和事实有着极高的度。今天，我要和大家探讨一个关于烟与健康的话题：30岁前戒烟，可以患肺癌的风险高达90%。这个数字让我深感震撼，也让我意识到烟对健康的危害不容忽视。在我的职业生涯中，我见证了无数烟者因为烟草而付出健康代价，我希望能够提醒更多的人戒烟，保护自己的健康。

30岁前戒烟患肺癌90%

　　我要戒烟网讯：中国烟人数居世界之首，且已突破3亿大关。更糟糕的是，一方面基本上人人都知道烟有害健康，但另一方面喷云吐雾者仍然大有人在，而且很多人即使烟，也很寿，所以他们认为烟有害健康是危言耸听。

　　在前启动的“中国网民戒烟状况调查”会议上，卫生部新闻中心主任毛安说，烟草和烟雾中有超过250种有毒物质或致癌物质，尼古丁致成瘾，焦油致肿瘤，物慢阻塞呼道疾病，一氧化碳心血管疾病。烟是慢阻肺发病的重要启动因子，烟者的慢阻肺发病率为35.5%，高于不烟者7.8%。烟对心脏的危害极大，当无风险因素时，冠心病发病率为2.3%，烟，胆固醇升高或高血压任一因素会致冠心病发病率至%，烟＋胆固醇升高或高血压的发病率为10.3%，胆固醇升高＋高血压的发病率为9.2%，而三项危险因素并存时冠心病发病率就会陡增为18.9%。 ://

　　其实，烟草危害也有一定的滞后，一般在烟30~40年后发作，我国即将迎来烟草死亡的高峰。什么时候戒烟都不为过，60岁戒烟可以争取3年的健命，40岁戒烟可以争取9年的健命。即使低焦油含量的烟草，但可能其中其他有害物质又会增多，对身体一样不利。

　　专家认为，各个年龄段戒烟均有益处。30岁以前戒烟能使肺癌的风险90%。戒烟5年后，由于烟所致的口腔和食管肿瘤风险将一半。戒烟后心风险的更为迅速。医学界提出：“早戒比晚戒好，戒比不戒好。”

感谢大家的阅读，我是烟评网站的顾衡。烟对健康的危害是显而易见的，而戒烟则是对自己健康负责任的表现。无论你处于哪个年龄段，戒烟都是值得尝试的选择。让我们一起努力，为健康加油！